下图为体育老师同同学们一起练习平板支撑的

健身小科普之平板支撑常见错误

平板支撑做错反伤身

健身小科普之平板支撑常见错误

胜败乃兵家常事,总结经验下次再战.先来个一分钟的平板支撑!

8个动作练出平坦腹部

1-平板式

男生集体平板支撑.

平板支撑如何做?一定注意这几点