五毛美图【箭步蹲动图】包含健身|箭步蹲的正确做法,翘臀不粗腿!,正文 箭步走的意思是用箭步蹲的姿势向前走,尽管箭步蹲这个动作算是练,3种不同模式的箭步蹲下肢训练有它就够了,step 箭步蹲等图片的集合。