振臂运动
1.扩胸振臂
扩胸振臂运动
热身操 每节4个8拍 头部运动 扩胸运动 振臂运动 体转运动
图片内容是:振臂运动动作图解
7 扩胸运动和振臂运动.
天天锻炼战胜疫情3月26日锻炼内容
有可以练练这种肌肉力量锻炼方法,叫做振臂和招财猫动作,可以很有效
扩胸振臂运动
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