股四头肌是人体的大腿肌肉

大腿后侧肌群,统称腘绳肌(hamstring tendon),包括半腱肌,半膜肌,股二

股四头肌位于大腿前面,是人体最大,最有力的肌肉之一_keep

【大腿内侧肌群】

众所周知,深蹲主要针对的大腿肌群包括股四头肌,腘绳肌,髋屈肌,臀大