时间:2022-08-07 20:09:24作者:大毛
或者内八,跷二郎腿抖啊抖等等,都会导致阔筋膜张肌变得紧张又发达
阔筋膜张肌的介绍
解剖知识丨阔筋膜张肌(二)_手机搜狐网
臀部训练时,如何避免阔筋膜张肌,髂胫束代偿!
呼吸节奏除了会影响配速之外,还会让阔筋膜张肌,臀大肌等部位酸痛.
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