武警应急棍教程doc

应急棍10动精编版.doc 9页

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应急棍教程2

图为教官示范应急棍术的动作要领

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不标准的应急棍术,不知道反反复复练了多少遍,每一个动作都让我头疼

应急棍通常以正握为主,即双手握棍身后端,虎口朝向棍梢一端.

班长正在指导莫镛天练应急棍术.