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站姿肘膝转体

时间:2022-08-20 16:46:38作者:大毛

五毛美图【站姿肘膝转体】包含后弓步蹲 向前提膝素质练习正式训练之前,进行3-5分钟准备活动,如原地,动态核心训练站姿转体可配弹力带等道具,站姿转体,站姿转体等图片的集合。
站姿肘膝转体

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站姿肘膝转体

动作1 / 站姿肘膝转体

站姿肘膝转体

后弓步蹲 向前提膝素质练习正式训练之前,进行3-5分钟准备活动,如原地

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站姿,手放头后,膝盖触肘


图片内容是:站姿肘膝转体
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动态核心训练站姿转体可配弹力带等道具

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