站立体前屈的正确做法

必会评估及功能促进站姿体前屈②

坐位体前屈教学

一.站姿 1,站立前屈

柔韧性练习来一组.向上拉伸,坐位体前屈,站立体前屈!

关于跳绳和体前屈

站姿俯身体前屈

站姿体前屈(静态)

小学体测项目—坐位体前屈