五毛美图【哑铃臂屈伸】包含颈后哑铃臂屈伸动作姿势提示,2. 哑铃俯身臂屈伸,站姿哑铃臂屈伸 ▼,12 站姿杠铃颈后臂屈伸动作解析:大臂垂直于地面肘下降到90度即可no.等图片的集合。