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瑜伽体式鸟王式

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瑜伽体式精讲丨鹰式(garudasana)

鹰式鸟王式

一,鸟王式在印度神话中,鹰被认为是鸟中之王,因此这个动作也被称做是"

消除僵硬的瑜伽鸟王式图文分解

鹰式瑜伽体式

梵文名称garudasana英文名称eagle pose鹰式,又称鸟王式