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儿童后弯腰的训练图解

时间:2022-09-23 17:53:28作者:大毛

五毛美图【儿童后弯腰的训练图解】包含后弯腰练习,弯腰,然后用左手去碰右脚踝,用右手去碰左脚踝.,俯卧后弯腰每次10~20下,小孩子长期弓背弯腰会导致脊柱侧弯!等图片的集合。
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怎么帮孩子练习下腰?

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后弯腰吸腿

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弯腰摸不到脚尖,不仅仅是柔韧性不好这么简单

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弯腰有刺痛,如何用运动改善疼痛?

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