主要功能:外展髋关节. 臀小肌:起始于髂嵴外侧,止于股骨大粗隆.
16大最全的腿部与臀部肌肉锻炼方法
【sharing time#臀小肌的训练动作】 这个动作是训练臀小肌的后二分之
臀部肌肉怎么练
网易首页>网易号>正文申请入驻臀中肌与臀小肌位置臀中肌负责我们生活
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