时间:2022-09-04 11:57:04作者:大毛
【绘画教程】分享一期单腿站立的教程_绘画_沈阳建筑大学攻略_建筑
腿
单脚站立,双手侧平举,保持身体平衡.
臀小肌的主要功能是保持骨盆竖直,特别是在走路,跑步和单脚站立的时候
大腿前侧: 未抽筋的腿单腿站立,手抱住抽筋的脚向后折起,尽量贴近臀部
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