5. 闭眼抱胸单脚站立30秒

单腿闭眼站一招测试身体健康状态

闭眼单腿站立测试闭眼单腿站立测试的目的是为了通过测量人体在没

能力提高后,可以通过闭眼提升难度. (2)平衡软垫单脚站立

闭眼单腿站立测试运动平衡力,时间越长寿命越长!你能坚持几秒?

闭眼单腿站立超不过3秒难道身体真的老化了

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快来测测你长寿吗! 单腿闭眼站立~站的越久越长寿

(2)闭眼单腿平衡训练