时间:2022-09-14 11:39:18作者:大毛
靠墙站立瘦身
饭后靠墙站立,开始5分钟逐渐延长至15分钟,每天一次,一周后就可以见到
靠墙站立,肩膀对齐脚跟 后脑勺向后去努力贴墙
靠墙站
有很多人说饭后靠墙站立半个小时就可以减肥
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