启蒙小飞机背肌练习

活动 中国舞蹈考级三级《小飞机》腰背肌练习,老师示范动作

背肌训练(小飞机)

小飞机起飞啦,背肌的训练

芭蕾基本功 1.腹背肌训练(小飞机,小花篮) 2.

中间横叉基本动作 注意腰背要挺直,膝盖伸直,双勾脚 背肌练习—小飞机

背肌练习 小飞机飞呀飞

小飞机已经成为拿手动作

中间横叉基本动作 注意腰背要挺直,膝盖伸直,双勾脚 背肌练习—小飞机