腿部肌群主要可以分为两大类,分别是: 大腿肌群,小腿肌群
(三)后群浅层:小腿三头肌triceps surae腓肠肌比目鱼肌腘肌深层趾长屈
567go健身教学视频第十三讲:小腿三头肌训练方法
小腿三头肌
比目鱼肌是小腿三头肌的一部分,另一部分是腓肠肌.
腿部肌群主要可以分为两大类,分别是: 大腿肌群,小腿肌群
(三)后群浅层:小腿三头肌triceps surae腓肠肌比目鱼肌腘肌深层趾长屈
567go健身教学视频第十三讲:小腿三头肌训练方法
小腿三头肌
比目鱼肌是小腿三头肌的一部分,另一部分是腓肠肌.