时间:2022-09-22 00:15:48作者:大毛
而让血液过来的最好方法就是跪膝法,跪着走.
跪膝盖的好处
膝盖不好的人,每天10分钟拍膝,跪膝:活气血,健膝盖
1,跪膝就是身体直立着在垫子上
跪膝:是大补肝肾引血下行的绝妙方法!
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