相扑硬拉——被低估的臀部训练动作,关于它的健身技巧你应该掌握

王牌对王牌传统硬拉vs相扑硬拉谁才是你最爱

不一样的硬拉——相扑硬拉,效果独特可能更适合你,拉起更多负重

1,相扑硬拉和传统硬拉的动作模式非常接近,技术的区别主要在于相扑

传统硬拉与相扑硬拉到底哪个更适合你明白这些就好