关于孩子的舞蹈之路

搬腰(其实此项最疼,且杀伤力强,但持续时间短,其感觉与踩跨恰恰相反

舞蹈基本功除了狭义的压腿,下腰,踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的

国昌少儿艺术团舞蹈二级班精彩时刻——旁压腿练习

压腿训练

这个老师是个狠人,为了帮学员压胯直接站上面,学员疼到痛哭嚎叫

哇 压腿可直了

【舞蹈】课时07——压腿组合《好宝宝》 维族组合《布娃娃》

陈姝羽的舞蹈时光