五毛美图【等长运动和等张运动】包含1,肌肉收缩形式 等长收缩—肌纤维长度不变 等张收缩—肌纤维的长度能,等长训练,20世纪初享誉寰球的健身方法,等长,等张收缩运动,助力运动 主动运动 抗阻力运动 等张阻力运动 等长阻力 渐进等图片的集合。