颈椎有前屈,后伸,侧屈和旋转功能,其活动度前屈可达60°,后伸可达75
康复科教你如何预防颈椎病
空调wifi西瓜,您的颈椎还好吗?
颈椎病
图片内容是:颈椎前屈图片
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颈椎的自我评估与训练
颈椎病,治疗方法之五步走
取站立位,颈部,双肩放松,颈椎缓慢自主向上拔伸,再缓慢前屈,至最大
头部前倾八厘米,颈椎压力就可以达到十九公斤!
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