食物gi(升糖指数)参考

储存多→饿的快 变胖→暴饮暴食变送上一张常见食物热量和gi指数表格

妊娠期血糖高,可以吃的低糖食物一览表

白米饭的升糖指数比可乐还高白米饭还能吃吗华西医院的营养师这样说

糖尿病人必读食物血糖生成指数