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5个腹部按摩技巧,让排便更顺畅!_按摩_便秘_医疗健康_医疗方法

伊喜畅排便按摩操

用手掌按在其下腹部,做一个顺时针逆时针的按摩,可重复数次

2,顺时针按摩宝贝腹部

此处,在进行推拿按摩时一定注意按摩的方向,只有通过顺时针的按摩腹部

双脚略分开,目视前方;左右手交叉重叠放置,手掌贴于肚脐部位,顺时针

揉肚子法缓解腹泻和便秘方向手法不同效果也不相同图

简单腹部按摩 轻松排毒治便秘(图)