五毛美图【深浅睡眠交替图】包含在夜里时我们会先经历浅睡眠,然后到深度睡眠,之后会到快速眼动期,优质睡眠曲线(深度睡眠较多),方法②:保证深睡眠,在深度睡眠期间,脑脊液清理垃圾,会启动,高速运转模式;大脑神经胶质等图片的集合。