芳孜宝贝的压脚背脚跟并的很拢,加油膝盖还可以抬得再高一些,越来越好

干货中国舞爱好者必学如何压脚背

基本功练练形体和气质吧方法:在家找一个可以把脚背塞进去的缝隙即可

少儿中国舞压脚背教学

压脚背