背伸和跖屈

足跖屈和足背伸?

【本源健身康复】足背屈受限的解决方案

屈和伸 背屈:足尖上抬, 足背向小腿前面 靠 拢为踝关节的 伸 趾屈

足背伸屈运动,必要时可以抬高肢体15-30度.

脑瘫儿童膝过伸运动治疗

特工提示:平时适当进行踝关节背伸/拓屈训练,可以提高踝关节的灵活性.

痉挛性扁平足(发病中期) 主要表现为:腓骨肌痉挛,足呈外翻,外展及背伸

足背曲伸锻炼