不知道大家的舌头是平放于口部中央,还是贴住上颚或下颚呢?
左图舌头没用力,右图舌头用力顶上颚了,下巴就不会那_圈子-新氧美容
舌头贴上颚一个多月能改善侧脸吗
张至顺道长所说的修炼舌不抵上颚才是真的修炼方法么?
习惯舌头顶上颚 嘴巴闭紧时,用舌头顶住上颚,可以锻炼
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