舌头紧贴上颚

嘴巴是闭上的 此时舌头会顶在上颚这个位置 而舌头顶上颚的动作 是

任督二脉图(任督二脉解密 )

每日清晨,用舌头抵住上颚,或用舌尖舔动上颚,等唾液满口时,分数次咽下

舌顶上颚位置 有图

教育持久战# 舌头放在上颚的位置有助于面部发育,涨知识了,大家舌头

舌抵上腭 是哪个

舌抵上颚的目的是为了导引玉液还丹.

练拳时为什么要"舌抵上腭"?其实这个小动作有神奇的效果