确实,普通成年人的体脂率,一般男性在15%~18%,女性在25%~28%.

18岁,身高172,在健身,目前体重120斤,我不知道我该不该练得壮一点,想

体脂率多少正常男性体脂率正常范围

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%.

上图中的他正处在增肌期,85kg的体重,体脂率18%