时间:2022-08-14 23:06:02作者:大毛
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小燕飞式功能锻炼_腰椎间盘突出 - 好大夫在线
小燕飞 趴在床上,双手双脚向后方尽力抬起,像燕子飞一样,常做这个动作
腰痛到底该不该做小燕飞?
小燕飞(来自灵魂画手小康妹儿)
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