五毛美图【大腿外展受限示意图】包含大腿内收肌拉伸,涉及大收肌,长收肌和短收肌,大腿内收肌拉伸,涉及大收肌,长收肌和短收肌,正确动作要领:侧卧位,上腿伸直做外展动作至最大幅度,脚尖始终保持,直腿外展运动:患肢伸直贴于床上,将患肢最大限度的滑向外侧,再将患肢等图片的集合。