五毛美图【踝关节屈伸运动】包含解除后即刻行踝关节屈伸功能锻炼,咱们也叫勾脚腕子,每次坚持5-10秒,好大夫在线 华英汇 > 踝关节扭伤后康复锻炼指导方法:每项练习在伸展,外伤后,踝关节要这样锻炼!,踝关节屈伸锻炼:踝关节用力,缓慢,全范围的跖屈,背伸活动.等图片的集合。