时间:2022-06-03 23:23:42作者:大毛
体育老师平板支撑动作到位,与学生共同锻炼
平板支撑30〃(休息20〃)
平板支撑是居家很好的核心力量练习方式.
虽然平板支撑非常困难,但是我还是坚持了十分钟
平板支撑
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