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杠铃深蹲图片

时间:2022-08-20 05:21:09作者:大毛

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深蹲是力量之王,也是锻炼腿部的王牌动作,借助杠铃的大重量对腿部肌肉

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1)杠铃深蹲

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不练腿你丢失的是大片宝地6个动作让你的体能更旺盛

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