五毛美图【肩绕环运动动作图解】包含(水平一 亲子活动篇) 写美篇第一节 肩绕环运动 动作要领: 1.,《健美操》的基本动作与成套组合[肩周炎推荐],运动范围:约120°-180°.,练习二:弹力带肩绕环等图片的集合。