第十一节竖脊肌下段腱损伤医学培训课件.ppt 16页

袁姗姗近照惊艳路人坦言除了马甲线还想练竖脊肌

位于竖脊肌的深面分为:半棘肌,多裂肌和回旋肌.

竖脊肌功能解剖

保持背部挺直,损伤最小 3,肌肉发展不平衡 背肌(竖脊肌,多裂肌)