p>清蒸红薯是一道美食,主要食材有红薯200克等. /p>

准备的食材:500克红薯,200克糯米粉,100克玉米面粉,3克发酵粉,一勺糖

红薯地瓜5斤装新鲜沙地黄心烟薯25号糖心蜜薯红薯大连烟薯25大果5斤

红薯200克 糖10克 糯米粉适量 芝麻适量 食用油适量

健康主食(只选一样):燕麦(不建议超过半碗),红薯(100-200克)