100g食物的能量含量有多少?
以100g同等重量的食物来说,水分越高,能量就越低,比如100g黄瓜的热量
表1常见食物每100克中钾含量一览表
常用食物营养成分表每100g
图片内容是:100g常见食物重量图
食物卡路里大全,每100克食物包含的热量,帮助你更好的调节健康饮食
如果家里没有食品称,也可以跟着图片来估算一下常见食物的重量.
血糖负荷(gl)是指100g重量的食物中可利用碳水化合物(g)与gi的乘积.
表 常见食物每 100 g 中能量,蛋白质,钾,钠,钙,磷含量表
常见食物嘌呤含量表单位为mg100g