琳琅^人^的相册-食物重量画你知

如果家里没有食品称,也可以跟着图片来估算一下常见食物的重量.

伸出手就知道自己吃了多少食物这几张图必须收藏好

以100g同等重量的食物来说,水分越高,能量就越低,比如100g黄瓜的热量

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食物重量折算培训讲解.ppt

【发现营养】如何方便,简单,准确地估算食物分量?

没有食物秤如何估算食堂外卖饭菜的重量

主食估算食物重量图水果估算食物重量图好了,剩下的留给你们去体验.