五毛美图【开胯收胯】包含收胯开胯后一定要记得收胯收髋改善假胯宽一定要收藏练习改善假胯宽收,虽然你单身, 但是你胖若两人啊! 这些瑜伽助你瘦身!,动作要点:身正,腿直,立腰,挺胸,收胯,勾脚尖. 动作方法:侧对肋木,瑜伽收髋收胯必练的体式73等图片的集合。