时间:2022-08-29 17:12:48作者:大毛
骨骼肌肌剖之三角肌
练好三角肌,可以增加肩部宽度,减小肩部与颈部的角度,从而达到使肩膀
如何训练三角肌,你需要了解这些知识,让你的肩部凸起来
第160讲:三角肌的拉伸,让你收获不一样的肩膀
肩膀摔伤导致三角肌有根筋疼该怎么办?
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