时间:2022-10-13 19:25:00作者:大毛
专家提醒:一般来说绿叶菜500克约有90千卡,肉类25克左右90千卡;坚果
每一"交换份"谷薯类食物提供蛋白质2克,碳水化合物20克,热量90千卡
有没谁能告诉我各种食物有千卡多少热量
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