时间:2022-08-07 20:13:01作者:大毛
臀部侧面凹陷通常是由于臀部肌群(特别是臀小肌)不发达,且阔筋膜张肌
参与髋关节内旋的肌肉为臀中,小肌前部及阔筋膜张肌.
阔筋膜张肌,臀大肌与髂筋束
筋膜放松三大原则: 1. 定点按压不要揉动:找到不舒服的点压 2.
阔筋膜张肌
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