五毛美图【收腹挺胸的正确姿势】包含想美抬头挺胸收腹提臀并膝正步,动作要领 1,挺胸收腹,保持腰背挺直 2,手臂打开时带动胸部打开 3,屈肘,挺胸收腹,1.预防骨质疏松:挺胸收腹站等图片的集合。