同样也是核心稳定性肌群的重要组成部分和维持人体姿势的重要肌肉

人体肌肉讲解来了下篇多图预警

臀大肌_瑜伽解剖学|每天6分钟了解人体在线听_健康小常识-喜马拉雅fm

浅层有臀大肌与阔筋膜张肌,前者略呈四边形,是维持人体直立和后伸髋

长期的坐位加之屈髋不良姿态等原因导致了维持人体姿势的肌肉如髂腰肌