时间:2022-09-02 05:10:17作者:大毛
还能锻炼到肱三头肌,三角肌前束,前锯肌和胸骨小肌
(前锯肌无力案例一)
前锯肌神经分部与脉轮
推胸时肩胛骨夹不住?那是因为你前锯肌太弱,4个动作帮你轻松搞定
图中所示前锯肌
本文链接:https://www.wumaow.org/tu/6455663.html