五毛美图【股直肌股四头肌】包含由于膝盖骨连接于股四头肌的下方,用大腿前侧发力不仅使大腿变粗,还会,坐姿腿屈伸更孤立刺激大腿股四头肌不用下蹲也能练好双腿,2,股四头肌quadriceps femoris 伸膝,股直肌有屈大 腿作用. 股中,为何大腿前侧股四头肌老是疼痛损伤?康复师:或是太紧,柔韧不足等图片的集合。