7 后踢腿

图解武术基本功之踢腿

3.后踢腿

第六节: 踢腿运动.

5 后踢腿和放松活动

2.站着后踢腿

后踢腿原地跑-原地后踢腿动作要领

1原地后踢腿运动,注意双脚并拢站立,双手背在身后,双脚依次向后踢腿

站姿后踢腿首先我们处于站立姿势,我们的背部要挺直的,双腿处于并拢