常见食物升糖指数表

1,高含糖量;升糖指数是80,高升糖指数;血糖负荷是53.7,高血糖负荷.

史上最全的476种食物血糖生成指数一览表,升糖快慢,一看便知!

科学减肥很重要,208种食物升糖指数gi表,跟着吃能瘦瘦瘦

食物"升糖指数"一览,赶紧收藏吧!